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Cours de Hatha Yoga
& Yoga Asthanga


donnés par Stéphanie Rizzi
 
Ces cours conviennent à tous, à chacun d’écouter son rythme intérieur et ses besoins.
Les cours du lundi et mercredi matin sont plus doux que ceux donné en soirée.​

En cas de problèmes de santé spécifiques, il est préférable de prendre rendez-vous pour une séance individuelle au cabinet afin d’identifier les postures à éviter et les options posturales à prendre. 

LES COURS : 


CUGY : 
Lundi 9h30
Centre oecuménique
Yoga doux

MOUDON : 
Lundi 17h45 
salle du restaurant de la Piscine 
Yoga Doux 

Lundi 19h00 
salle du restaurant de la Piscine 
Asthanga yoga

Lundi 20h15 
salle du restaurant de la Piscine 
Asthanga yoga

ROPRAZ : 
Mercredi 8h30
Salle communale 
yoga doux 

Jeudi 18h30
Salle communale 
yoga mixte

Jeudi 19h30
Salle communale 
yoga mixte

ATTALENS : 
Vendredi 8h30
Grand-Rue 11, Attalens
 

TARIF : 


Abonnement au trimestre :
20.- CHF / Séance

Cous Attalens :
30 CHF /durée  1h30 

Carte 10 séances :
250.- CHF 

Abonnement online illimité :
70.-- CHF/ mois 

Carte Culture Caritas :
30% de rabais 

Possibilité de rattraper la séance manquée dans n’importe quel cours,
merci de m’avertir par message.