Des pratiques de yoga, des méditations et des rituels pour revenir à soi, retrouver son énergie et créer une vie alignée.
RECONNECTEZ-VOUS A L'ESSENTIEL
CORPS - SOUFFLE - ENERGIE
Il arrive un moment où l'on ressent le besoin de ralentir,
de revenir à soi,
de se reconnecter à son corps, à ses sensations, à son énergie.
C'est ce que je te propose ici.
Des pratiques douces et puissantes pour se reconnecter corps et esprit.
Chaque femme est unique.
Mes accompagnements s'adaptent à ton histoire, tes besoins et tes objectifs pour t'aider à créer la vie qui te ressemble.
Tu t'offres un espace pour toi, au moment que tu choisis, à ton rythme et
tu avances sur la connaissance de toi.
MON APPROCHE
Une approche globale, douce et profonde ;
Le corps
Par le mouvement, le yoga et la respiration
L'énergie
A travers les chakras, les huiles essentielles et la circulation énergétique
La conscience
Avec la méditation, le ressenti et l'écoute intérieure
Avec l'hypnose, la transformation.
POUR QUI ?
Pour les femmes qui :
-
se sentent fatiguées ou déconnectées
-
veulent retrouver leur énergie
-
souhaitent se sentir alignées et vivantes
A PROPOS
Je suis Stéphanie,
Passionnée par le corps, l'énergie et l'humain depuis plus de 15 ans.
A travers le yoga, les pratiques de reconnexion au corps par la respiration et l'hypnose, j'accompagne les femmes à revenir à elles-mêmes, en douceur, en profondeur et en conscience.
