
Yoga - méditation
Accompagnement personnalisé
Développement personnel

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Tu aimes être en lien avec les autres et leur apporter du bien-être ?
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13 mois de formation, un suivi en ligne
Des séances de yoga en ligne hebdomadaires.
Un coaching individuel et personnalisé.
Tu devras enseigner rapidement le yoga à un petit groupe afin de te retrouver confrontée à la complexité de l'enseignement.
Tu apprendras les postures principales de l'hatha yoga, les enchaînements, les ajustements et corrections des postures, leurs effets sur le corps et l'esprit.
Tu devras trouver un thème en lien avec le yoga pour ton mémoire de 30 pages afin de valider ta formation.
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