Mes formations en ligne "à suivre à ton rythme"
Avec les années et mon expérience de mère et d'entrepreneuse, je me suis rendue compte qu'il n'ait pas toujours aisé de pouvoir suivre ses rêves ou les formations qui nous intéressent avec la multitudes de casquettes que les femmes protent.
C'est pour cette raison que j'ai crée ces formations en ligne pour pouvoir te former à ton rythme et pouvoir te diriger vers l'enseignement. Car il est temps pour nous de retransmettre ...
Je me réjouis de t'accompagner sur ce chemin de la transmission.
Et si cette formation était bien plus qu’un apprentissage du yoga…
Mais un véritable chemin de transformation intérieure ?
Je t’accompagne dans une formation humaine, profonde et personnalisée, pensée pour les femmes qui souhaitent transmettre le yoga avec authenticité, douceur et présence.
Ce que tu vas vivre dans cette formation :
• Un coaching personnalisé tout au long du parcours
• Des séances hebdomadaires en ligne en direct
• Un véritable suivi humain et bienveillant
• Des séances individuelles one to one pour répondre à tes questions, tes besoins et ton évolution
• L’apprentissage des postures du Hatha Yoga
• L’intégration des alignements, de la respiration et de l’énergie du mouvement
• La découverte et la pratique des enchaînements de la première série d’Ashtanga Yoga
• La création de séquences et l’art de guider une pratique avec confiance
Cette formation a été créée pour transmettre bien plus qu’une méthode :
une manière d’habiter son corps, de se reconnecter à soi et d’accompagner les autres avec conscience.
✨ Accessible depuis chez toi
✨ À ton rythme, avec un accompagnement réel
✨ Dans une énergie de transmission, de douceur et d’évolution
Que tu souhaites devenir professeur de yoga ou simplement approfondir ta pratique et ton chemin personnel… cette formation est une invitation à revenir à l’essentiel.
A la fin de ta formation tu auras déjà commencé à enseigner et tu auras rendu un mémoire de 30 pages.
Prends contact avec moi, je me ferrai un plaisir de répondre à tes questions
Un voyage au cœur de toi-même en 7 modules
Et si chaque étape de ta vie t'invitait à mieux te connaître ?
Cette formation est bien plus qu'un apprentissage du yoga : c'est un véritable parcours de reconnexion à toi-même. À travers les 7 chakras, tu exploreras les liens entre ton corps, tes émotions, ton énergie et ton potentiel intérieur.
Chaque module est consacré à un chakra et te propose une approche complète mêlant yoga, respiration, méditation, hypnose, philosophie yogique et outils de développement personnel. Tu apprendras à reconnaître les déséquilibres énergétiques, à les comprendre et à retrouver progressivement un état d'harmonie.
Cette formation a été pensée pour accompagner les femmes dans les différentes saisons de leur vie, en respectant leur rythme, leurs besoins et leur histoire.